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均衡饮食健康成长——东西湖区开展青少年饮食健康专题讲座

发布日期:2022/7/25 18:04:28      来源:      作者:
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      营养是人类生存的基本条件,合理的膳食营养能增强机体的抗病能力和免疫力,也是反映健康状态的重要指标。儿童青少年时期的学生,正是处于生长发育的关键期,对营养摄入的把握就显得尤为重要。

      7月25日,区科协联合辛安渡街科协邀请华中农业大学博士团在东风大队党群服务中心开展“青少年饮食健康”专题讲座。


      “什么是零食?”“零食的营养与危害有哪些?”“如何健康的吃零食?”……华中农业大学博士团的老师通过课件中穿插的图片及视频动画等内容,向同学们抛出一连串的问题,将生活中影响健康的食物一一列举,让大家懂得了饮食背后的大学问。

      从餐桌上的美味到零食的诱惑,老师循序渐进地与孩子们沟通营养成分、营养来源等,最后通过现场互动的形式,寓教于乐,同学们踊跃举手,现场气氛十分热烈。


      通过这次“青少年饮食健康”专题讲座,孩子们受益匪浅,从对不同种类食物的认识,到应该如何正确选取有营养的食物,再到探寻食物背后的意义,不仅使孩子们获得了更多健康饮食的知识,更让孩子们在养成健康饮食习惯的同时,培养了他们科学的生活态度。

      区科协现场发放《小学生科学素质读本》《智豆来敲门》等科普宣传品250份。下一步,区科协将继续联合街道针对于不同人群积极组织开展饮食健康科普活动,全面提升广大群众健康意识,不断提高群众身体素质。


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