近日，35岁的刘女士(化名)在入睡前跳健身操，由于她跳的健身操节奏快、动作幅度大，跳了不到十分钟，就出现了下腹部剧烈疼痛，脸色煞白，伴有肛门坠胀感，随即来医院急诊就诊。
通过病史询问、查体及辅助检查，考虑腹痛为黄体破裂导致，且腹腔内已有积血。最终，经过微创手术止血治疗，刘女士的卵巢得到修补，一天后顺利出院。人们不禁会问：
跳操为什么会引起黄体破裂？
女性的卵巢会发生周期性的变化，这个变化包括卵泡发育和成熟，排卵和黄体形成及退化。
黄体是卵巢排卵后形成的正常生理结构，在月经后半周期，黄体会逐渐增大，内部可能含有少量血液。如果卵巢黄体破裂，则会导致腹腔内出血，其出血量多少不一。若出血量较少，只有几毫升，患者没有腹痛，或者有轻微的腹痛，破口可自行闭合；若出血量多，可导致晕厥，甚至休克，危及生命。
哪些情况容易导致黄体破裂呢？
一般认为，剧烈运动、粗暴的夫妻生活或意外受伤均可导致黄体破裂。
女性的排卵时间一般是月经后的第14天，14天后就是黄体形成期了。在下一次月经来之前7天左右，是黄体最脆弱的时候，这时如果遭遇了外力的作用，就很容易发生破裂而导致出血。女性在这个时期应尽量避免剧烈运动。
跳操有可能导致黄体破裂吗？
如果跳操的动作幅度较大、较为剧烈，会使腹腔内的压力突然增高，会对卵巢产生一定的冲击，从而导致黄体破裂，但不是任何一次剧烈的跳操都会导致黄体破裂。
黄体破裂后有哪些表现？
黄体破裂后，可能出现一侧的下腹部疼痛，也可以是双侧的下腹部疼痛，疼痛程度根据出血量的多少和个人的耐受性不同而表现不一，可伴有恶心、呕吐、肛门坠胀感，甚至出现休克的表现。
发生黄体破裂怎么办？
当患者在在月经周期后半段，出现突发腹痛，尤其是剧烈运动后出现的腹痛，应警惕黄体破裂的发生，应及时到医院就诊。如果确诊为黄体破裂，而且出血量较大，则应行手术治疗。
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