为深入推进2026年科技活动周宣传工作,紧扣“奋进‘十五五’科技谱新篇”主题,推动科技创新成果走进基层、服务民生,切实提升辖区居民科学健康养护意识,5月21日上午,荣西社区联合香港理工大学科技创新研究院,开展膝关节疼痛专题科普讲座,让居民在家门口就能享受优质、专业的科技健康服务。

活动伊始,张彬楠研究员围绕居民最为关心的膝关节疼痛问题,展开了系统化科普讲解。她首先聚焦几类膝痛高发群体,分别剖析了中老年人、久坐久站人群、肥胖人群及运动人群的致病特点,明确区分急性疼痛与慢性劳损的不同恢复周期,帮助居民科学判断自身关节健康状况。随后,她重点拆解日常生活中容易诱发膝痛的不良动作,纠正居民长期以来的错误习惯,并从膝关节保养、疼痛缓解、肌力训练、日常防护等多个维度,传授了一系列简单易学、可居家操作的科学改善方法,引导大家树立科学护膝、科学康养的健康理念。

理论科普环节结束后,活动专门设置了科技康复体验区。居民们有序排队,体验香港理工大学科技创新研究院自主研发的专业放松康复设备。这款设备依托前沿康复科技,能够精准定位并放松膝关节周边肌群,有效缓解关节酸胀与肌肉紧张。在体验过程中,居民们亲身感受到科技创新带来的健康红利,直观领略了智慧康养技术的实用性与便捷性,现场学习体验氛围十分浓厚。


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