活动紧扣老年居民日常健康痛点，围绕“药食同源、四季调养”的核心理念，讲解饮食调理、作息养护、情绪调节、适度锻炼的科学养生方式；针对辖区居民高发的换季不适、肩颈酸痛、失眠体虚及慢性病养护等常见问题，指出盲目进补、不当理疗等错误养生方式；现场示范足三里、内关、合谷等常用保健穴位的规范按摩手法，传授简单易学、可居家操作的中医药养生技巧，让现场居民学会日常自我康养方法。

      活动还聚焦居民心脏健康监测需求，对便携心电采集器进行专项科普宣讲，介绍设备便携轻巧、操作便捷、检测高效的特点，讲解居家常态化心电监测对中老年人、高血压、高血脂及心脏病高危人群的重要防护作用；完整演示设备使用、数据采集、结果查看的全流程操作，指导居民上手实操，并解答设备使用、数据解读、监测频次等各类疑问，帮助解决中老年居民不会用、不敢用智能医疗设备的难题。

      活动现场秩序井然、氛围热烈，居民们认真听讲、积极互动，主动咨询自身养生困惑与设备使用问题，学习积极性高涨。本次活动将传统中医药养生智慧与现代智能医疗科技有机结合，既普及了中医药养生知识，引导居民树立科学健康的生活理念，又普及了智能便民医疗设备应用知识，有效提升了居民自主健康管理能力。