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健康科普

儿童换牙不妨吃得“粗糙”些

发布日期:2009/4/16 10:44:33      来源:      作者:admin
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    近日,很多中小学生出现了牙颌发育畸形,其中90%以上伴有牙齿拥挤,有一半因此需要牙齿矫形。专家指出,这与儿童在换牙期间吃的食物有很大关系。  
    很多家长在孩子换牙期间总是小心翼翼,为了保护孩子新长出的娇嫩恒牙,往往给孩子吃一些精细食物。事实上,孩子的乳牙需要一定的刺激,如果缺乏足够的锻炼,咀嚼的刺激减少,就会造成孩子颌骨发育不足,反倒不利于牙齿的成长。此外,过于细软的食物很容易在口腔内留下残渣,产生细菌,不利于口腔健康。  
    因此,家长在孩子换牙期间适当给孩子吃一些粗糙的富含纤维食物,不要吃得过于精细,比如让孩子啃啃苹果、甘蔗等,对孩子的颌骨发育都是有利的。
                                                  (来源:人民网)

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