如今，颈椎病、腰椎间盘突出等疾病普遍发生，严重影响着大家的工作和生活。5月20日，理工大东社区邀请理工大学校医院的专科医师李医师到辖区老年活动中心为老人们上了一堂以《颈肩腰腿痛防治》为主题的科普讲座。社区居民共40余人参加了此次讲座。

    此次讲座，李医师主要从颈肩腰腿痛产生的病因、病发及各种临床症状、颈肩腰腿痛的预防保健措施、颈肩腰腿痛治疗及保守疗法等几方面相关知识进行讲解。李医师在授课中指出劳损、姿势不良、外伤、肥胖、骨质疏松、风寒湿等都可能引起颈肩腰腿痛，同时强调这些病不容忽视，要在日常生活中提前预防，并建议大家要纠正坐姿、做好保暖、做到劳逸结合、注意合理膳食及加强锻炼。最后李医师教了社区居民治疗“落枕”的简便方法和颈、腰椎保健操。

    居民称，讲座通过通俗易懂的语言，内容非常贴近居民生活，纷纷觉得很受益。在增长了健康知识的同时又树立了健康的生活理念。