近年来,随着人们生活水平的提高及保健意识的增强,养生已成为了老百姓谈论的热点话题。列电社区科普站于2016年7月2日上午特邀华中科技大学同济医学院附属协和医院中医学科刘博士及周护士长现场授课,为社区居民普及科学的健康保健知识。
讲座不仅通过常用保健穴位贴敷、特色穴位贴敷知识的讲解,让居民们了解了“冬病夏治三伏贴”的疗效及好处。还专门安排了咨询环节,居民们纷纷就自己近阶段身体上出现的一些病症和季节性养生注意事项向专家们进行了咨询,还指导居民要树立“预防为主,治疗为辅”的健康理念,以合理的方式加强日常养生保健,养成健康文明的生活方式,提高生活质量。活动最后还为居民们免费提供了血压、血糖测量、发放了健康知识宣传资料200余份。
一堂生动形象的课程,使科普知识走进社区,来到每位居民身边,强化了居民对“冬病夏治”养生知识的了解,提高了居民中医保健健康养身意识,从而使居民能够用科学的养身方法开展自我保健及疾病预防,以强健的身心度过每一天。