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关爱老年人 引导老年人健康生活——东西湖区科协联合辛安渡办事处科协开展“老年人健康养生科普知识”讲座

发布日期:2015/10/20 9:38:04      来源:      作者:
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    为进一步推动社区老年人拥有健康向上的生活方式,增强其对疾病的预防能力,普及老年健康保健知识。2015年9月21日上午,区科协组织科普110专家走进辛安渡办事处社区开展了2015年“全国科普日活动”之健康知识讲座,150余名中老年人聆听了讲座。

    东西湖区科普110专家徐世彬用通俗易懂的语言将枯燥乏味的健康理论进行了深入浅出的讲解,分析了老年人健康问题的归因和防治,阐述了健康养生的奥妙所在,传授了膳食中无所不在的养生之道,并着重讲解了健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面的原因。通过一个个鲜活的案列,为大家带来了丰富的保健知识和健康的生活理念,也解开了许多老年人关于如何保健方面的困惑。

    临近结束时,徐专家还与现场的老年朋友进行了互动,回答了他们的提问。此次活动,现场发放科普图书200册,发放反邪教宣传折页150份,科普展板20块,有力地推进了社区科普知识的宣传,有效普及了中老年人的健康科普知识,为社区中老年人健康幸福生活打下了良好基础,也进一步帮助他们树立崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。

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