太极拳是中国优秀传统文化的集中代表,它不仅是一笔丰厚的文化遗产,也是寻常百姓修身养性的法宝和祛病延年之良方。杨式综合老架太极拳是武汉市非物质文化遗产项目之一。

9月12日，丽岛社区特邀请“杨式综合老架太极拳”传承人吴家新为社区太极拳爱好者交流讲座，在丽岛社区多功能活动室，有５６位居民参加了此次太极拳讲座活动。

吴老师深入浅出的指出：太极拳作为中华非物质文化遗产，练习太极拳对人的身心养身都会产生很大的好处。并对“杨式综合老架太极拳”进行了简单的讲解，如它以阴阳五行学为根本，以胜战的招数为基础，以后发制人、柔能克刚为着眼点，以防身健体、祛病延年为目的等。接着，吴老师将“杨氏综合老架太极拳”简单招数进行了演示，现场学员们纷纷一招一式的学习。授课完后，吴老师和大伙进行了互动，对大家的各种练习动作、姿势进行指导纠正。大家通过老师的演示，结合自己平时太极拳的练习，纷纷提出自己的问题，吴老师一一耐心的解答，最后，在大家热烈掌声中结束了今天的讲座。

    通过社区组织的此次活动，广大居民群众们纷纷表示为了身体健康，幸福生活，要加入到太极拳锻炼的学习队伍中来。丽岛社区也会努力推动社区太极拳的发展，让更多的居民参与进来，通过打太极强身健体、弘扬中华文化。