炎炎夏日到来，为使社区居民掌握夏季疾病防治知识和保健医学常识，提高自我保健能力，7月9日，华城广场社区名医讲堂举办夏季养生知识讲座，邀请湖北中医药大学张丽君教授授课，此次活动吸引了辖区居民50余人参加。

讲座中，张教授特别提醒社区居民养生首要是学会辨识自己的体质，由于性别、年龄、生活环境不同，体质也会不同，使用的养生方法也会不一样，追求雷同养生方法不仅没有效果，有时还会产生副效应。张教授介绍，人们的体质在中医角度上大致可以分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质等九种类型，并从不同体质凸显的特征，教授居民应该如何识别自己的体质和不同的体质应如何从精神、饮食、药膳、药物等方面进行调理。

    讲座结束后，张教授为大家免费切脉问诊，随行护士接着为老年人量了血压。通过讲座活动，进一步增长了群众的自我保健、预防疾病、治疗疾病的知识，对提高居民健康和构建和谐家庭具有积极的意义。