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五招治理高低密度脂蛋白异常

发布日期:2022/9/19 18:24:45      来源:      作者:
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       我们在体检中,经常会查血脂四项,包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。那么,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白有什么临床意义呢?
好坏之分
       高密度脂蛋白可以把胆固醇运输到身体各个器官,来提高身体的免疫力,防止动脉出现硬化的发生。而低密度脂蛋白则会把胆固醇堆积在动脉血管壁上,引起动脉粥样硬化,从而导致心脑血管疾病的发生。
两种脂蛋白的正常值是多少?
       高密度脂蛋白的正常范围是0.93~1.93mmol/L,低密度脂蛋白的正常范围是小于3.12 mmol/L,但不同单位的正常值可以轻度的变化。
       高密度脂蛋白是人体血管的“清道夫”,能够把附着在动脉壁上的胆固醇进行转化,通过人体新陈代谢排出体外,可以起到清洁血管的作用。同时,它能够决定血脂水平的高低,对血脂的变化起着关键作用。但慢性肝炎、肝硬化、酒精肝等疾病,也会引起高密度脂蛋白的增高,需加以鉴别。因此,高密度脂蛋白对心脑血管疾病和高血脂有预防作用,排除疾病引起的增高外,正常人在体内的含量越高越好。
       而低密度脂蛋白增高,会引起胆固醇、甘油三酯的增高,导致动脉粥样硬化,引起血管的堵塞,导致心脑血管疾病的发生,尤其是会增加心脏的危险系数,引发心肌梗死等严重性疾病的发生,但遗传性高脂蛋白血症、甲状腺功能减退症、肾病综合症、阻塞性黄疸、肥胖症,以及应用雄激素、β-受体阻滞剂、糖皮质激素等疾病也会导致低密度脂蛋白的增高,需要加以排除。因此,低密度脂蛋白的增高时,发生心脑疾病的危险增加,它又被称为“致死性蛋白”。降低低密度脂蛋白,可以有效预防心脑疾病的发生。
两种脂蛋白异常怎么办?
      避免久坐,戒烟戒酒。
      加强身体锻炼,提高人体的免疫力。
      少吃含脂肪量过高的食物,多吃牛奶、鱼、蛋、蔬菜瓜果等食物,以及含有较多单不饱和脂肪酸的油类,可以提高高密度脂蛋白。
      积极控制糖尿病、肾功能衰竭等原发疾病。

      低密度脂蛋白增高者,可在医生的指导下,服用他汀类药物治疗。


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