口腔异味，一般就是咱们俗称的“口臭”。很多人因为口腔异味的原因
遇到了不少难为情的事儿。
不仅如此，还有一种说法，说“口气很重”可能会和某些疾病有关，是真的吗？口腔异味又该如何缓解呢？
口气很重，是和吃得油腻有关吗？
口腔异味和吃有直接的关系。
吃得过于油腻，会消化不良，导致不良的气体从胃肠道、食管反上来，到口腔里造成口腔异味。
另外，如果口腔清洁不到位，食物残渣积存在牙缝里，也可能导致口腔异味。
病理性口腔异味有哪些因素？口源性口腔异味
一般是食物残渣留在牙缝、牙洞里，或者因为牙周病、龋齿等因素所导致的。
人体口腔内的细菌往往是厌氧菌，厌氧菌所产生的细菌代谢物容易出现异味。
非口源性口腔异味
是指鼻咽部、呼吸道、胃肠道、消化道等开口于口腔的邻近部位出现问题，也会产生口腔异味。
比如化脓性扁桃体炎、气管炎、肺炎、慢性胃炎、慢性肠炎等，从呼吸道或消化道产生异味。出现这种口腔异味，要密切关注。
口腔异味是疾病的预兆？如何改善口腔异味？
口腔异味是多因素引起的一种现象，要逐一排查原因。有人认为嘴里有“烂苹果味”预兆糖尿病；有“鱼腥味”预兆肝功能出现问题；有“腐肉味”可能是肺脓肿……但其实光靠气味判断疾病是不科学的，建议大家要就医检查真正的原因。
虽然如此，但口腔异味确实会带来很多尴尬的情况。想要解决口腔异味，可以通过如下办法：早晨起床可以多喝水，增加唾液腺分泌；有些人舌苔比较厚，可以用刮舌器清理舌苔；也可以通过使用口气清新剂、漱口水除异味；养成饭后漱口的习惯，及时清理口腔中残留的食物残渣。
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