为关心新业态新就业群体的心理健康，缓解他们的工作压力和生活压力，7月26日上午，在中共江岸区委宣传部（文明办）的指导下，丹水池街道汉黄社区联合丹水池街道社工站举办“我的情绪我做主”情绪解压沙龙活动。网约车司机、环卫工人、快递小哥共十组家庭成员参加了此次活动。

      活动开始，大家在轻松有趣的互动介绍中了解彼此。资深心理学李老师通过漫画生动阐述了情绪与人的关系，从专业的心理学角度告诉大家：焦虑与压力在我们每一个人身上或多或少都会客观存在，说到底就是一种情绪反应。如何管理好自己的情绪，首先需要全然接受它，减少惯性反应，同时学会通过朗读书籍、倾吐心声、户外运动等方式转移注意力，提升内在的智慧与平和感，从而达到内心愉悦，从容面对。

      活动尾声，孩子们收到汉黄社区精心准备的爱心礼品，脸上绽放出灿烂的笑容。快递小哥孙井海感慨地说道：我们的工作繁忙而又劳累，加之和孩子缺少互动交流，时常会为一些不好的情绪所困扰，今天参加心理健康亲子活动受益匪浅，感谢社区！