奥运会在北京举行,对于国内的体育迷来说不倒时差就可一饱眼福。但专家告诫人们:在家门口看比赛投入的热情会比以往都大,对健康的危害指数也会随之上升,而危险系数最高的并非老年人,而是看起来正当年的中年人。
心脑血管疾病是“奥运综合征”中很致命的一种。据了解,世界性大赛时,常会有心肌梗死、心脏病突发等病例发生。观看精彩的比赛时,人们常随比赛发展而情绪大起大落,而情绪起伏容易诱发心脑血管疾病。
老年人经历风雨,对身体情况也有客观估计,不会像年轻人一样在观看比赛时大喜大悲、过分激动,因而很少在此期间发病。而恰恰是处于亚健康状态的中年人平日奔波操劳,欠下不少健康债,可能在意外情况下发病。
中年人往往对疾病防备不足,在奥运期间热情不减但体力却差了许多,若观赛时还像年轻人一样一头扎入比赛中,有可能在过于激动、烦躁刺激下导致心脑血管疾病突然发作。根据医院以往的经验,大赛期间的心脑血管疾病的新发病人,绝大多数是在40-50岁这个年龄段。
因此,专家提醒中年人此间尽量减少抽烟喝酒、歇斯底里地狂欢等行为,以免引起心跳加快、血压升高、冠状血管收缩,引发心绞痛、心肌梗死等疾病。一些心脏功能本身比较差的人也可能因心脏负担加重,引起心力衰竭、血压急升,还可能引发高血压脑病等,甚至导致血管破裂,引起中风。
专家建议,人们在比赛间隙应该到室外或窗口呼吸一下新鲜空气,多走动;观赛过程中适当控制情绪。高危人群看比赛最好有家人相陪。 (来源:新华社)