芬兰赫尔辛基的职业卫生研究所流行病学家玛丽安娜·维尔塔嫩和她的同事在约11年的追踪调查中发现,那些每天工作10个小时或更长时间的人心脏病或者非致命性心脏病发作的概率比那些不加班的人高出约60%。 加班3—4个小时的冠心病发病率比加班1—2个小时的要高。
加班是怎样拖垮心脏的?一些可能性的解释是:加班的工人往往是咄咄逼人、好斗、情绪紧张、具有强烈的时间意识并且通常带有敌意。由于抑郁和焦虑,也可能是因为没有足够的睡眠时间而带来心理压力。
高血压与工作压力是相关的,但常常比较“隐避”,因为它并不出现在必要的体检项目中。加班的员工往往会带病工作忽略病症,而不去寻求医疗救助。长期的压力会影响身体的新陈代谢。
(来源:汉网-现代健康)