刮痧是指用特定器具(如玉石、牛角等)沾上水或润滑剂,在经脉上轻刮,从而使局部充血的疗法,主要起诊断和治疗作用。刮痧部位主要为皮肤的丰厚处,比如背部、大腿、腹部、臂部等。刮痧的效果因人而异,瘦人容易起痧,脂肪厚的人起痧效果相对较差。
刮痧都治哪些病:
感冒
发烧
中暑
头痛
肠胃病
落枕
肩周炎
腰肌劳损
肌肉惊挛
风湿性关节炎
下列9种情况不宜刮痧:
皮肤溃疡
血友病
白血病
孕妇
心力衰竭
肾功能衰竭
肝硬化腹水
全身重度浮肿
下肢静脉曲张
刮痧的10个注意事项
1.并非越痛越好,并非起痧颜色越深越好.
2.工具主要为牛角类和玉石类.
3.最好去正规医院.
4.刮痧治疗时应注意室内保暖,刮痧时,应避免风直吹刮拭部位。
5.出痧后30分钟内忌洗凉水澡。
6.刮痧后忌食辛辣、生冷、油腻,尽量不要喝酒。
7.未退痧之前,不宜在原处再次刮痧。
8.出痧后可饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息半小时。
9.刮痧后不宜发怒,应保持情绪平静。
10.如刮痧后出现不适,应立即就医。
(来源: 《自我药疗》杂志社)