10月21日—27日是中国镇痛周,10月23日,以“关注慢性病疼痛,共建‘无痛’社区”武汉主题科普活动于汉阳区五里墩街社区卫生服务中心举行。
华中科技大学同济医学院附属协和医院老年病科主任医师刘承云,华中科技大学同济医学院附属协和医院疼痛科主任杨东以及武汉市第五医院医联体单位、汉阳区五里墩街社区卫生服务中心副主任夏丹等专家,就疼痛的风险及危害、带状疱疹的高风险人群、相关病例等内容进行科普分享。
刘承云以《慢性病叠加感染性疾病的风险和危害》为题做分享。他表示,随着年龄增长,人体免疫力下降,尤其是中老年人常伴有多种慢性病,罹患感染性疾病如流感、肺炎、带状疱疹等疾病的风险显著增加。以带状疱疹为例,相比于一般人,糖尿病、心血管疾病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹风险增加26%~41%。
“中老年人是患慢性病和感染性疾病的高风险人群,二者叠加会显著提升疼痛风险。”他表示,有些人疼到不能触碰皮肤,衣服也不能穿;甚至有人疼到想让医生把自己的手剁掉。
杨东以《警惕带状疱疹的疼痛威胁,重视预防与管理》为题做分享。他表示,大多数成人体内都潜伏有水痘—带状疱疹病毒,随着年龄增长,免疫功能逐渐下降,病毒会激活引发带状疱疹。
中老年慢性病人群在日常生活中如何管理好自身疾病,杨东说:“第一,保持一个良好的生活方式;第二,积极预防慢性病发生的危险因素;第三,通过营养、运动、规律睡眠等方式来提高自身抵抗力,以此推迟或减少慢性病的发生。此外,针对一些可能有慢性疼痛的疾病,比如像带状疱疹等,可以通过接种疫苗来预防疾病的发生。”
夏丹以《医防融合,关注中老年预防接种》为题做分享,结合社区医院接诊的实际情况,分享了基层医院如何做好社区居民健康管理的相关经验。她表示,接种疫苗是老年人提升自身免疫力的有效措施之一,并提出中老年人接种疫苗前需牢记三大关键词:年龄、保护效力、禁忌证。“年龄”,指不同疫苗的适用年龄不一样,预防同一种疾病可选择的疫苗种类也有所差异;“保护效力”,指同种疫苗,针对不同年龄,保护效力也不同。“禁忌证”则是建议老百姓在接种疫苗前咨询专业医生,主动诉说个人健康状况,在医生指导下选择接种时间和疫苗种类。免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者,需要注意接种禁忌证,不能接种减毒活疫苗。