武汉市科协

一线传真

[黄陂区]黄陂区前川街道科协支招如何健康过节

发布日期:2014/2/18 15:59:41      来源:黄陂区科协      作者:scywtjhldcj
字体显示:【大】  【中】  【小】
    

春节是中国最盛大的传统佳节。春节期间,亲人团聚,好友来访,丰盛的家宴为喜庆节日增光添彩。人们往往把注意力集中在玩乐上,在饮食方面则掉以轻心。长假是胃肠道疾病和心血管疾病的多发期,而过节也容易让一些高血压、高血脂病人放松警惕,导致病情的复发。针对这一普遍现象,黄陂区前川街道科协于节日前夕在龙潭社区,组织开展了“如何健康过节”的饮食健康与食品安全知识讲座活动,倡导科学、健康、文明的生活方式。

    讲座的内容是节日科学饮食相关知识。合理营养是健康的物质基础,平衡膳食是合理营养的根本途径。因为在游玩的时候比较疲劳,抵抗力相对有所下降,所以对于一些不清洁的食品吃下去容易引起疾病。有的人酗酒啦,或者吃大量的饮食都会引起心血管疾病的发生。保持良好的作息规律,尽量避免暴饮暴食,才能从根本上预防疾病的发生。想外出游玩可以随身携带一些常见药以备急用,但如果病情严重,还是应该及时寻医就诊,不要私自用药耽误了治疗。

    讲座结束后,居民群众都觉得受益匪浅,满足了对健康知识的需求,希望街道科协今后多开展这种活动。

Copyright © 武汉市科学技术协会 地址:武汉市江岸区赵家条144号

鄂公网安备: 42010202002213号    ICP备案号: 鄂ICP备19013409号

邮编:430010 电话:(027)65692271 传真:(027)65692036 网站编辑部:(027)82842276