小儿黄疸何时需就医
宝宝出现的黄疸到底是生理性的还是病理性的？什么样的黄疸要就医？先看以下三点：
症状是否持续加重。生理性黄疸在宝宝出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退。如果高峰值之后还一直加重，或者消退之后又出现了，就要及时就医。
是否伴随其他症状。如果宝宝在出现黄疸的同时，还有厌奶、睡眠不好、精神不振、腹胀甚至是抽搐的现象，需要赶紧就医。
观察黄疸的位置。通常出院以后的宝宝，黄疸都集中在腹部以上的部位，一旦发展到腹部以下或四肢，就要警惕了。
母乳型黄疸一般在出生后3～5天出现，并在出生后2周内达到高峰，然后在接下来的3～12周内慢慢降到正常水平。
别吃淡水鱼做的生鱼片
做生鱼片的海鱼，事先会进行长时间的低温冷冻，确保寄生虫死亡。而淡水鱼被宰杀后常被直接做成生鱼片，这会带来健康风险。淡水中的鱼类及其他水产常携带寄生虫，包括多种吸虫、线虫等，人食用后会导致感染，造成内脏、神经系统损伤等健康问题，严重时甚至可能致命。因此，淡水水产应确保熟透再食用。
补维生素不能预防心脏病
不少维生素商家的广告宣称维生素能预防心脏病，甚至还能抗癌。实际上，补充维生素对预防心脏病和癌症的效果并不明确。与其吃“十全大补”的维生素片，不如多吃水果蔬菜。
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